Τα συμβατικά καλλυντικά περιέχουν συχνά συστατικά όπως parabens, sulfates, mineral oil και συνθετικά αρώματα — ουσίες που έχουν συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές, αλλεργίες και δερματικές ερεθίσεις. Τα φυσικά καλλυντικά αποφεύγουν αυτά τα συστατικά χρησιμοποιώντας φυτικές εναλλακτικές που είναι αποτελεσματικές και ασφαλείς μακροπρόθεσμα.
Γιατί Πρέπει να Διαβάζεις τις Ετικέτες
Η λέξη «φυσικό» στη συσκευασία δεν σημαίνει τίποτα νομικά. Δεν υπάρχει τυποποιημένος ορισμός, οποιοσδήποτε μπορεί να γράψει «φυσικό» ή «natural» σε ένα προϊόν που περιέχει δεκάδες χημικά. Η μόνη αξιόπιστη πληροφορία είναι η λίστα INCI (συστατικά) στο πίσω μέρος.
10 Χημικά που να Αποφεύγεις
- Parabens (methylparaben, propylparaben κ.ά.): Συντηρητικά με ενδοκρινική δράση — μιμούνται τα οιστρογόνα. Απαγορευμένα σε προϊόντα για βρέφη στην ΕΕ.
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS) / Sodium Laureth Sulfate (SLES): Αφριστικά που καταστρέφουν τον υδρολιπιδικό φραγμό και ξηραίνουν το δέρμα.
- Mineral Oil / Petrolatum / Paraffin: Παράγωγα πετρελαίου. Δημιουργούν φράγμα που πραγματικά φράζει τους πόρους αντί να τους προστατεύει.
- Synthetic Fragrance / Parfum: Μια μόνο λέξη μπορεί να κρύβει εκατοντάδες χημικές ουσίες, πολλές εκ των οποίων είναι αλλεργιογόνες.
- Formaldehyde-releasing preservatives: DMDM Hydantoin, Quaternium-15 — απελευθερώνουν σταδιακά φορμαλδεΰδη, γνωστό καρκινογόνο.
- PEG compounds (PEG-100, PEG-20 κ.ά.): Γαλακτωματοποιητές που μπορεί να μολυνθούν από 1,4-dioxane κατά την παραγωγή.
- Oxybenzone: Φίλτρο UV σε αντηλιακά — συνδέεται με ορμονική διαταραχή και θαλάσσια ρύπανση.
- Triclosan: Αντιβακτηριακό που επηρεάζει το μικροβίωμα δέρματος και συμβάλλει στην ανθεκτικότητα βακτηρίων.
- BHA / BHT: Αντιοξειδωτικά που έχουν συνδεθεί με ορμονική διαταραχή σε μελέτες σε ζώα.
- Hydroquinone: Για πανάδες — αποτελεσματικό βραχυπρόθεσμα, αλλά τοξικό σε υψηλές συγκεντρώσεις. Περιορισμένο στην ΕΕ.
Πώς Να Διαβάζεις μια Ετικέτα — Σε 30 Δευτερόλεπτα
Τα συστατικά αναγράφονται κατά φθίνουσα σειρά συγκέντρωσης. Τα πρώτα 5 συστατικά αντιπροσωπεύουν ~80% του προϊόντος. Αν νερό (Aqua) είναι το πρώτο, ακολουθούν πάντα γαλακτωματοποιητές και συντηρητικά, αναπόφευκτα.
Για μια φυσική κρέμα; Τα πρώτα συστατικά είναι: κερός μέλισσας, ελαιόλαδο, φυτικά εκχυλίσματα. Τέλος λίστας.
Διάβασε τα Συστατικά μας — Θα τα Ξέρεις Όλα
Κερί μέλισσας, φυτικά έλαια, βοτανικά εκχυλίσματα. Τίποτα άλλο. Διαφάνεια από βαζάκι σε βαζάκι.
Δες τα Συστατικά μας →
Συμβουλές Φυσικής Περιποίησης — Κατευθείαν στο Email σου
Μια φορά τον μήνα: ένα χρήσιμο tip, μια ιστορία από τον Έβρο, και τα νέα μας. Χωρίς spam.
